Astăzi 16 Octombrie 2021, Sâmbătă - Ultima actualizare la 15 Octombrie 2021
babasının taş gibi bir kadını bulup evlenmeye karar vermesi porno ve onu bir de kendi yaşadıkları eve getirmesi sonucunda mobil porno hayalini kurduğu seksi kadının üvey annesi gibi sex hikayeleri olduğunu fark eden genç adam seks tecrübesinin ve üst sex izle seviye olduğu dışarıdan bakıldığında çok net şekilde porno seyret belli olan üvey annesini hayal edip 31 çekerek düşlerken porno izle odanın oradan geçen mature üvey oğlunu görür Odaya hd porno gelip sikini kimin için kaldırdığını soran üvey annesiyle porno farkında olmadan yakınlaşan genç adam boşalmak mobil porno izle için olgun bir kadının hayallerini kurduğunu söyleyince mature porno izle sikini eline alıp amına sokmadan çıplak şekilde üzerine çıktı
Abonamente

Sănătate 10 Septembrie 2020, ora 04:00

Psiholog: Atenție la întoarcerea la școală, în plină pandemie. Abilitatea copiilor de a fi responsabili scade cu cât anxietatea crește

Marime Font

 

Începerea scolii aduce cu sine o sumedenie de frici și anxietăți, iar cele mai multe dintre ele ajung de pe umerii părinților direct în sufletul copiilor.

Dacă mesajele cele mai frecvente sunt ”ai grijă”, ”fii atent”, ”nu pune mâna”, cei mici nu se vor mai putea concentra pe măsurile de siguranță ci vor învăța ce înseamnă frica, atrage atenția Domnica Petrovai, psiholog clinician pr. si psihoterapeut, fondator Mind Education Health si Scoala pentru Cuplu, care a vorbit în cadrul unui webinar organizat de Transylvania College – The International Cambridge School in Cluj despre toate aceste provocari, la lansarea propriului lor ghid pentru începerea școlii.


Ce înseamnă pregătirea pentru școală, în noul context?

Pe lângă caiete, haine și ghiozdane, pregătirea pentru începerea noului an școlar în anul 2020 înseamnă și să vorbim cu copiii despre fricile lor și să realizăm ce impact au toate mesajele asupra lor.

”Copiii au un mod diferit de a funcționa, reacțiile lor pot fi adesea mai degrabă comportamentale: anxietatea, agresivitatea, irascibilitatea și chiar starea fizică de rău sunt mai mult modalități de adaptare la posibilele amenințări pe care ei le percep, deși noi poate suntem convinși că nu au același impact. Copiii au resurse emoționale limitate”, spune psihologul.

Ea spune că trebuie să fim atenți la modul în care se simt, la modul în care se adaptează și, de asemenea, ne îndeamnă să avem conversații deschise cu cei mici.

Despre temeri, cu cei mici

”Chiar dacă ei spun ‘mie nu mi-e teamă’, este important să le creăm un spațiu în care să poată vorbi despre temerile lor”, spune psihologul. Poate vor să știe dacă, odată cu începerea școlii, își mai vizitează sau nu bunicii, iar noi trebuie să fim acolo să le răspundem.

Altfel, spune specialistul, există riscul să învețe cu mult mai mare ușurință frica, anxietatea. Copii învață frica dacă trec prin ea, dacă văd pe cineva apropiat că trăiește acest sentiment sau dacă o văd în altă parte.

Anxietatea crește, responsabilitatea scade

Un lucru foarte interesant subliniat de psiholog este că abilitatea copiilor de a fi mai responsabili scade cu cât anxietatea crește. De aceea este important cum facem față îngrijorărilor, fără să ignorăm că în relația noastră există o anxietate.

”E important să vorbesc și să împărtășesc din când în când”, spune ea.

”Mai ales copiii foarte mici, dacă sunt expuși la prea multă anxietate, ei nu vor învăța să se protejeze, vor învăța să le fie frică. Nu e un lucru bun nici să vorbim prea mult de îngrijorările noastre”, spune Domnica Petrovai, subliniind încă o dată că e important să știm cât vorbim cu copiii astfel încît să se simtă în siguranță.

Să-i învățăm pe copii cum să-și regleze stresul

”Pentru mulți începerea școlii înseamnă bucuria că-și vor revedea colegii, pentru unii înseamnă frică și anxietate. Alții se simt mai confortabil învățând online (o formă de a evita conflicte cu colegii)”, spune psihologul.

E bine să vorbim cu ei despre ce înseamnă toată perioada asta la momentul potrivit și să facem lucruri împreună. Momentele de conectare sunt momente în care copiii se destresează, fie că plîng, fie că ne îmbrățișăm mult. Sunt momente pe care ni le acordăm unii celorlalți, explică psihologul.

Ce facem dacă va dori să-și îmbrățișeze colegii?

”Sunt copii care își vor dori să-și îmbrățișeze colegii. Aici este vorba doar de reglarea modului în care își exprimă afecțiunea față de un coleg. Haideți să explorăm și alt mod de a ne exprima. Sunt moduri creative prin care copiii pot fi pregătiți pentru întâlnirea cu ceilalți colegi”, spune Domnica Petrovai.

De asemenea, e foarte importantă semnificația pe care noi, adulții, o dăm revenirii la școală: vrem ca ei să o vadă ca pe o experiență de revedere și nu de frică.

”Dacă mesajele cele mai frecvente sunt ”ai grijă”, ”fii atent”, nu pune mâna”, frica ne modifică modul în care ne reportăm la siguranța personală și într-o mai mică măsură copiii vor fi atenți la ce e relevant.

Vor putea fi atenți dacă nu sunt infuzați de frică și de teamă. Atunci vor auzi și mesajele noastre de protecție și n-o să le mai fie atât de greu”, spune Domnica Petrovai.

Copilul vine cu frica de la școală

Cu siguranță unii dintre ei vor veni acasă cu frica de la școală, și atunci e important să le dăm spațiu să vorbească despre frică, spune psihologul.

”Dacă el vine cu frica impactată de la școală, e important să fim pregătiți: să îl ascultăm, să îi dăm o reasigurare, nu certitudini. Pentru că viața e incertă și sunt multe alte pericole pentru care e important să fim pregătiți”, subliniază Domnica Petrovai.

Fără judecăți legate de felul în care fiecare s-a adaptat

Unele familii sunt mai puțin precaute, altele mai precaute, iar asta e o oportunitate foarte bună pentru cei mici să învețe acceptarea. Poate unii dintre noi ne simțim mai în siguranță cu anumite măsuri, alții se simt în siguranță diferit.

”De asta este important să nu emitem judecăți față de felul în care fiecare s-a adaptat noii situații, pentru că altfel poate să apară respingerea, pot să apară diverse judecăți care creează multă ostilitate și tensiune. Riscul unei agresiuni la adresa celorlalți este destul de ridicat și la adulți”, explică psihologul.

Diferența dintre frică și anxietate

Frica este absolut normală și firească, ne protejează. Ea reflectă o nevoie de siguranță și confort. Dacă nu ar fi frica, nu am fi supraviețuit.

Anxietatea e și ea o formă de adaptare, dar depinde care sunt granițele ei. Anxietatea este când anticipez mai degrabă consecințe negative și doar negative ale unui eveniment, o perspectivă catastrofală asupra viitorului. Toate aceste scenarii te fac să fii mai temător.

”E important să-i învățăm pe copii să-și identifice îngrijorările, sunt acele gânduri despre realitate care au un impact asupra noastră. Pentru că marea majoritate au reacții de îngrijorare și e un moment bun ca ei să învețe ce sunt îngrijorările, cum pot fi gestionate și să ne adaptăm vieții fără să trăim prin îngrijorare. Să o integrăm în viața noastră”, spune Domnica Petrovai.

”Uneori ne îngrijorăm mai mult sau mai puțin, dar să nu îmi petrec mai tot timpul în mintea mea gândind că lucrurile vor fi catastrofale pentru că asta îmi va influența felul în care mă simt și îmi scade foarte mult confortul meu emoțional”, spune ea.

Momente de confort

”Acesta este cel mai important lucru de reținut: Sănătatea mea mentală depinde de momentele de confort și de atenția față de lucrurile pe care le fac în prezent. Îmi e bine azi împreună cu familia, cu prietenii mei”, spune psihologul.

Unii dintre noi avem prieteni care au trecut prin și au depășit aceste momente pline de incertitudine și de teamă și e bine să împărtășim cu cei mici și astfel de povești.

Incertitudinea face parte din viață

Și pentru adulți e un moment care poate să fie dificil și inconfortabil: unii ne simțim mai vulnerabili sau avem persoane vulnerabile în familia noastră.

”Dar e important să mă uit la mine: știu că sunt anxioasă și din trecut? Acum sigur că s-a amplificat”.

”Sănătatea mentală a părintelui și a profesorului e esențială pentru copil. E important să căutăm sprijin și să învățăm să ne controlăm propriile îngrijorări”, subliniază Domnica Petrovai.

”Nu putem controla totul, nu putem avea certitudini pentru viior, de exemplu: dacă fac șapte proceduri n-o să mă îmbolnăvesc niciodată.

Sunt lucruri pe are pot să le fac dar am nevoie de o zonă de incertitudine pe care să o pot tolera, pentru că este absolut firească vieții. Și mai degrabă să mă uit la lucrurile care sunt în controlul meu: să fiu atentă la somn, la îngrijorări, cum reglez stresul”, afirmă ea.

Înclusiv adaptarea la o situație de boală depinde și de zona emoțională, spune psihologul. ”Calitatea vieții noastre în momentul în care ne îmbolnăvim depide și de modul în care o privim”.

Profesorilor le recomandă, de asemenea, să fie atenți la lucrurile care sunt în controlul lor: la ce-i ajută pe ei să-și regleze disconfortul.

”De asemenea, să fie atenți la impactul pe care anxietatea îl are asupra realității. Cel mai adesea, o distorsionează”, spune psihologul.

sursa

 Urmărește știrile Timpul.md pe Telegram
blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 18:51

Alexandr Stoianoglo rămâne în arest la domiciliu pentru încă 20 zile: ,,Nu am comis nimic ilegal. Am vrut doar să fiu procurorul întregii țări, procuror pentru oameni, pentru stat”

Alexandr Stoianoglo rămâne în arest la domiciliu pentru încă 20 zile: ,,Nu am comis nimic ilegal. Am vrut doar să fiu procurorul întregii țări, procuror pentru oameni, pentru stat”

Procurorul general suspendat, Alexandr Stoianoglo rămâne în arest la domiciliu pentru încă 20 de zile. Decizia a fost luată de magistrații de la Curtea de Apel Chișinău, potrivit jurnal.md.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 18:39 de Silviu Tănase

„Vițelul deștept, care suge de la două vaci” și „politica externă echilibrată” - două fațete ale aceleiași medalii

„Vițelul deștept, care suge de la două vaci” și „politica externă echilibrată” - două fațete ale aceleiași medalii

 Se spune, că pe vremuri orice rege care se respecta avea la curtea sa un bufon. Acesta avea menirea nu doar de a distra regele, dar si a spune ceea ce regele nu vroia să spună.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 17:38

Arsuri la stomac și tulburări de somn? Află ce alimente și băuturi trebuie să eviți seara pentru a te simți bine

Arsuri la stomac și tulburări de somn? Află ce alimente și băuturi trebuie să eviți seara pentru a te simți bine

Mulți din noi dau vina pe salteaua incomodă, pe lumina ecranelor sau pur și simplu pe stres pentru faptul că nu pot dormi bine. Dar știm foarte bine că și alimentația joacă un rol foarte important în acest sens.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 17:15

20 de cadre medicale din Republica Moldova va ajuta România în tratarea pacienților bolnavi de COVID-19

20 de cadre medicale din Republica Moldova va ajuta România în tratarea pacienților bolnavi de COVID-19

20 de medici şi asistenţi medicali din Republica Moldova vor pleca să ofere ajutor personalului medical la spitalul modular de la Leţcani. Despre aceasta a anunțat vineri șeful Departamentului pentru Situaţii de Urgenţă, secretarul de stat în MAI Raed Arafat.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 17:03

Un deputat din Marea Britanie a fost înjunghiat de un bărbat la o biserică metodistă

Un deputat din Marea Britanie a fost înjunghiat de un bărbat la o biserică metodistă

Un deputat conservator din Marea Britanie a fost înjunghiat de mai multe ori de un bărbat care a pătruns în locaţia unde avea loc întâlnirea cu reprezentanţii locali din circumscripţia sa electorală.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 16:54

Procuratura Anticorupție are un nou șef interimar. Cine este el?

Procuratura Anticorupție are un nou șef interimar. Cine este el?

Elena Cazacov va asigura interimatul funcției de șef al Procuraturii Anticorupție.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 15:23

Vladimir Putin, replică sexistă pentru o jurnalistă americană: „Ești prea frumoasă pentru a mă înțelege”

Vladimir Putin, replică sexistă pentru o jurnalistă americană: „Ești prea frumoasă pentru a mă înțelege”

Preşedintele rus, Vladimir Putin, este acuzat că a făcut o remarcă sexistă la adresa unei jurnaliste americane. Liderul de la Kremlin i-a spus lui Hadley Gamble că „este prea frumoasă pentru a-l înțelege”.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 15:14

Șase tineri din Rîșcani și Bălți sunt cercetați penal: Furau calea ferată

Șase tineri din Rîșcani și Bălți sunt cercetați penal: Furau calea ferată

Șase tineri din raionul Rîșcani și municipiul Bălți sunt cercetați penal.Aceștia ar fi furat mai multe elemente componente ale căii ferate de pe teritoriul raionului Glodeni. Capul grupării a fost reținut pentru 15 zile, iar ceilalți membri sunt cercetați în stare de libertate.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 13:20

Au crescut din nou emisiile de CO2 în cele mai bogate țări ale lumii. Prețul cărbunelui s-a majorat aproximativ cu 200% față de 2020

Au crescut din nou emisiile de CO2 în cele mai bogate țări ale lumii. Prețul cărbunelui s-a majorat aproximativ cu 200% față de 2020

Emisiile de carbon au revenit la niveluri mari, iar ponderea acestora a crescut din nou în cele mai bogate 20 de națiuni din lume, potrivit raportului anual privind transparența climatică, care este realizat în conformitate cu Convenția Cadru a ONU privind Schimbările Climatice....

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 12:32

Carburanții se scumpesc din nou. ANRE a anunțat noile prețuri

Carburanții se scumpesc din nou. ANRE a anunțat noile prețuri

Din nou se scumpesc carburanții. ANRE a informat într-un comunicat despre noile prețuri maxime. Astfel, pentru benzina A 95 vom plăti 21,45 lei/litru, cu 13 bani mai mult decât ieri. Pentru motorină – 18,46 lei/litru, cu 16 bani mai mult decât ieri. De la începutul lunii septembrie,...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 12:03

De vineri, certificatul COVID-19 va fi obligatoriu în Italia pentru toți angajații din sectorul public și privat

De vineri, certificatul COVID-19 va fi obligatoriu în Italia pentru toți angajații din sectorul public și privat

Începând de vineri, certificatul sanitar COVID-19 devine obligatoriu în Italia pentru toţi angajaţii, atât în sectorul public cât şi în cel privat, o măsură menită să încurajeze vaccinarea, dar care se loveşte de opoziţia a milioane de salariaţi, scrie AFP, potrivit Agerpres.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 11:47

Republica Moldova a pierdut un caz la CEDO. Guvernul v-a achita prejudicii unei persoane din Tiraspol

Republica Moldova a pierdut un caz la CEDO. Guvernul v-a achita prejudicii unei persoane din Tiraspol

La data de 14 octombrie 2021, Curtea Europeană a Drepturilor Omului (CtEDO) a pronunțat o decizie pe cauza Șutac vs. Republica Moldova, prin care a luat act de acordul de reglementare amiabilă la care au ajuns Guvernul Republicii Moldova și reclamanta Oxana Șutac, informează juriștii...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 11:30

Serviciul Nord al Procuraturii Anticorupție a rămas fără șef interimar. Sergiu Gavajuc și-a dat demisia

Serviciul Nord al Procuraturii Anticorupție a rămas fără șef interimar. Sergiu Gavajuc și-a dat demisia

Fostul șef interimar al Procuraturii Anticorupție, Sergiu Gavajuc și-a depus demisia din funcția de adjunct interimar al Serviciului Nord al Procuraturii Anticorupție. Informația a fost confirmată de purtătoarea de cuvânt a Procuraturii, Mariana Cherpec.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 11:21

VIDEO/ O uzină de peroxid de hidrogen din estul Chinei a luat foc. O persoană a dispărut fără urmă

VIDEO/ O uzină de peroxid de hidrogen din estul Chinei a luat foc. O persoană a dispărut fără urmă

La o uzină de peroxid de hidrogen din provincia Jiangsu din estul Chinei a luat foc.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 10:38

Avocații îl vor liber, iar procurorii la dubă: Astăzi, Magistrații Curții de Apel decid soarta lui Stoianoglo

Avocații îl vor liber, iar procurorii la dubă: Astăzi, Magistrații Curții de Apel decid soarta lui Stoianoglo

Astăzi, Curtea de Apel Chișinău va examina recursul procurorului Victor Furtună în cadrul dosarului Stoianoglo care cere schimbarea măsurii preventive de arest. Ședința este programată pentru ora 13:00, potrivit unimedia.INFO.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 15 Octombrie 2021, ora: 10:32

Fostul președinte al raionului Criuleni, Ion Țurcan, constatat cu averi nejustificate la ANI: Va fi transmis în instanța de judecată

Fostul președinte al raionului Criuleni, Ion Țurcan, constatat cu averi nejustificate la ANI: Va fi transmis în instanța de judecată

Autoritatea Națională de Integritate (ANI) a identificat o diferență în sumă de 390 de mii de lei între veniturile și averea deținută de fostul președinte al raionului Criuleni și ex-viceministru al MAI, Ion Țurcan. ANI a decis transmiterea cauzei în instanța de...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 18:22

Ecaterina Caraman candidează la funcția de Președinte al CNPF

Ecaterina Caraman candidează la funcția de Președinte al CNPF

În ședința de astăzi, Comisia economie, buget și finanțe a examinat candidatura, Ecaterinei Caraman la funcția de membru și Președinte al Consiliului de administrație al Comisiei Naționale a Pieței Financiare (CNPF).

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 17:24

Șeful Procuraturii PCCOCS, Ion Caracuian și-a dat demisia

Șeful Procuraturii PCCOCS, Ion Caracuian și-a dat demisia

Șeful Procuraturii pentru Combaterea Crimei Organizate și Cazuri Excepționale (PCCOCS), Ion Caracuian a demisionat, invocând motive personale, neprecizate.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 17:11

CURS VALUTAR/ Leul moldovenesc se apreciază în raport cu dolarul și euro

CURS VALUTAR/ Leul moldovenesc se apreciază în raport cu dolarul și euro

Vineri, leul moldovenesc se apreciază în raport cu dolarul american și moneda euro iar hrivna ucraineană, leul românesc și rubla rusească rămân deocamdată neschimbate.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 15:57

Un expert european a fost filat de ofițerii CNA la comanda lui Vladimir Plahotniuc

Un expert european a fost filat de ofițerii CNA la comanda lui Vladimir Plahotniuc

Un procuror lituanian, consultant al unui proiect finanţat de Uniunea Europeană, ar fi fost filat de către ofițerii CNA, la comanda fostului lider PD, Vladimir Plahotniuc. Potrivit portalului anticorupție.md, pe baza acestui caz a fost pornit și un dosar penal, în 2019, dar...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 15:36

Guvernul a aprobat noi numiri în funcții. Fiica Zinaidei Greceanâi a fost rechemată de la Comisia economică euroasiatică

Guvernul a aprobat noi numiri în funcții. Fiica Zinaidei Greceanâi a fost rechemată de la Comisia economică euroasiatică

Astăzi, Guvernul a aprobat noi numiri în funcții, transmite jurnal.md.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 14:29

Doi moldoveni sunt suspectați de comiterea unor furturi. Poliția de frontieră din Albița i-au reținut

Doi moldoveni sunt suspectați de comiterea unor furturi. Poliția de frontieră din Albița i-au reținut

Doi moldoveni de 21 și 37 de ani, sunt suspectați de comiterea unor furturi. Aceștia au fost reținuți de polițiștii români de frontieră.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 13:30

Hogan, „Blondul” de pe Mateevici?! Gribincea reacționează la dezvăluirile lui Stoianoglo: NU sunt rasist

Hogan, „Blondul” de pe Mateevici?! Gribincea reacționează la dezvăluirile lui Stoianoglo: NU sunt rasist Foto: „Blodul” de pe Mateevici

La opt zile de la ultima conferință de presă a Procurorului General suspendat Alexandr Stoainoglo, președintele Centrului de Resurse Juridice din Moldova Vladislav Gribincea vine cu precizări pe marginea dezvăluirilor făcute de către demnitar, în special o expresie: ”Am...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 12:30

Republica Moldova a pierdut cariera de piatră din Ucraina. APP tac mâlc

Republica Moldova a pierdut cariera de piatră din Ucraina. APP tac mâlc

Autoritățile din Republica Moldova ar fi pierdut controlul aupra carierei de piatră din Pervomaisc, regiunea Nicolaev, din Ucraina. Despre aceasta a anunțat vicepreședintele Platformei DA, Alexandru Slusari.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 12:16

Directorul „Metalferos”, Igor Cujba, și-a dat demisia

Directorul „Metalferos”, Igor Cujba, și-a dat demisia

Directorul general al S.A. ,,Metalferos”, Igor Cujba, a anunțat că demisionează.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 11:59

Agenția ,,Moldsilva” a rămas fără director: Dumitru Cojocaru și-a dat demisia

Agenția ,,Moldsilva” a rămas fără director: Dumitru Cojocaru și-a dat demisia

Agenția Moldsilva a rămas fără conducere după ce Dumitru Cojocaru, care anterior a fost vizat în investigațiile ZdG „Hoții de păduri”, a pensionat și nu a mai depus nicio cerere pentru prelungirea mandatului său de director. Între timp, Ministerul Mediului a...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 11:23

Ce beneficii au gutuile pentru sănătate?

Ce beneficii au gutuile pentru sănătate?

Cum toamna este sezonul gutuilor, care se consumă fie coapte la cuptor, fie transformate în dulcețuri delicioase. Acestea au o mulțime de beneficii pentru sănătatea noastră. Consumul de fructe și legume de sezon, locale, este nu doar sănătos, ci și convenabil în ceea ce...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 13 Octombrie 2021, ora: 11:17

Persoanele care au participat la lichidarea consecinţelor avariei de la Cernobâl vor beneficia de alocații

Persoanele care au participat la lichidarea consecinţelor avariei de la Cernobâl vor beneficia de alocații

Casa Națională de Asigurări Sociale informează că începând cu 1 octombrie, curent, persoanele care au participat la lichidarea consecinţelor avariei de la Cernobâl, cât și persoanele care au venit în anul 1986 din zona de înstrăinare şi au...

( ) Citeşte tot articolul
Current tier / breakpoint: xs sm md lg xl (= visible only on this breakpoint)

.hidden-xs-down .hidden-sm-down .hidden-md-down .hidden-lg-down

.hidden-xs-up .hidden-sm-up .hidden-md-up .hidden-lg-up .hidden-xl

.hidden-xs (only) .hidden-sm (only) .hidden-md (only) .hidden-lg (only) .hidden-xl (only)