Сегодня 29 Октябрь 2020, Четверг - последнее обновление ora 16:12
babasının taş gibi bir kadını bulup evlenmeye karar vermesi porno ve onu bir de kendi yaşadıkları eve getirmesi sonucunda mobil porno hayalini kurduğu seksi kadının üvey annesi gibi sex hikayeleri olduğunu fark eden genç adam seks tecrübesinin ve üst sex izle seviye olduğu dışarıdan bakıldığında çok net şekilde porno seyret belli olan üvey annesini hayal edip 31 çekerek düşlerken porno izle odanın oradan geçen mature üvey oğlunu görür Odaya hd porno gelip sikini kimin için kaldırdığını soran üvey annesiyle porno farkında olmadan yakınlaşan genç adam boşalmak mobil porno izle için olgun bir kadının hayallerini kurduğunu söyleyince mature porno izle sikini eline alıp amına sokmadan çıplak şekilde üzerine çıktı
Abonamente

НОВОСТИ 17 сентябрь 2020, время 10:22

Почему баклажан – овощ настоящего долголетия

Marime Font

Не только вкусные, но и полезные!

Баклажаны имеют схожую с помидорами текстуру. Их можно готовить на гриле, жарить, варить, мариновать, есть сырыми. На самом деле многие даже не подозревают о том, что они настолько полезны. Не зря их называют овощем долголетия.

Вот 8 удивительных преимуществ, которые вы получите, если включите в рацион баклажаны:

Loading...


1. Богатый источник минералов и витаминов.

витамина С;
витамина К;
витамина В6;
калия и многого другого!

2. Помогает с пищеварением.

В баклажанах много клетчатки. А та в свою очередь помогает улучшить здоровье желудочно-кишечного тракта.

3. Улучшает здоровье сердца.

Клетчатка в баклажанах не только помогает пищеварению, но и улучшает здоровье сердца! Это связано с тем, что она уменьшает количество холестерина в организме. Чем меньше его будет, тем лучше будет работать ваше сердце.

4. Предотвращает рак.

Антиоксиданты защищают нас от таких болезней, как рак, а также от многих других потенциальных инфекций. Одно из многих преимуществ употребления баклажанов в том, что вы принимаете природный антиоксидант марганец.

5. Улучшает здоровье костей.

Баклажаны имеют красивую окраску. Но на самом деле в ней содержатся растительные соединения, которые уменьшают остеопороз и даже увеличивают плотность костей. Кроме того, железо и кальций, содержащиеся в баклажанах, улучшают здоровье костей в целом.

6. Предотвращает анемию.

Дефицит железа может привести к анемии, которая характеризуется усталостью и слабостью. В баклажанах много железа. Поэтому, если вы будете их есть, вы снизите риски анемии.

7. Улучшает работу мозга.

Баклажаны богаты природными химическими веществами, называемыми фитонутриентами. Они увеличивают кровоток во всём теле. Это в свою очередь улучшает психическое здоровье и укрепляет память.

8. Поддерживает здоровый вес.

Ожирение приводит ко многим проблемам со здоровьем. Но баклажаны низкокалорийные. Они помогают контролировать вес и не полнеть.

Блюда из баклажанов
Есть масса вариантов того, как есть баклажаны. Их можно использовать в качестве закуски. А можно добавлять в основные блюда. Зимой популярны баклажанная икра, баклажаны с аджикой, маринованные баклажаны, консервированные салаты.

Хотите заморозить баклажаны?
Делать это проще, чем кажется. Пробланшируйте их в течение нескольких минут, вытрите, а затем сложите в пакет и отправьте в морозильную камеру. Срок хранения – 3 месяца.

А вы какими любите баклажаны? 

 Urmărește știrile Timpul.md pe Telegram
blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

НОВОСТИ 26 Октябрь 2020, ora: 08:05

Трамп: «Я легко добьюсь мира между Азербайджаном и Арменией»

Трамп: «Я легко добьюсь мира между Азербайджаном и Арменией»

Соединенные Штаты смогут с легкостью добиться мирного урегулирования конфликта в Нагорном Карабахе. Такое мнение выразил президент США Дональд Трамп, выступая...

( ) Читай дальше

НОВОСТИ 24 Октябрь 2020, ora: 06:35

ВИДЕО Лавров: "Вы должны уважать хозяев"

Лавров: "Вы должны уважать хозяев"

 Министр иностранных дел Кыргызстана Руслан Казакбаев встретился с российским коллегой Сергеем Лавровым. После встречи они сделали заявление прессе и...

( ) Читай дальше

НОВОСТИ 22 Октябрь 2020, ora: 09:46

Армения продолжает военные преступления против мирного населения

Армения продолжает военные преступления против мирного населения

Армения выпустила баллистические ракеты в направлении Сиязаньского района, говорится в сообщении Министерства обороны Азербайджана.

( ) Читай дальше

НОВОСТИ 22 Октябрь 2020, ora: 09:46

Лопаты для русских / Снижение числа мигрантов в Москве изменит рынок труда

Лопаты для русских / Снижение числа мигрантов в Москве изменит рынок труда

В воскресенье мэр Москвы Сергей Собянин заявил о сокращении числа трудовых мигрантов в Москве на 40%. Об оттоке рабочей силы из-за пандемии и кризиса Собянин...

( ) Читай дальше
Current tier / breakpoint: xs sm md lg xl (= visible only on this breakpoint)

.hidden-xs-down .hidden-sm-down .hidden-md-down .hidden-lg-down

.hidden-xs-up .hidden-sm-up .hidden-md-up .hidden-lg-up .hidden-xl

.hidden-xs (only) .hidden-sm (only) .hidden-md (only) .hidden-lg (only) .hidden-xl (only)